Blog - Complete Me
Menu

19

Sugekopper til bindevævsmassage

Sugekopper eller ‘cupping’ er ikke en ny opfindelse. Complete Me introducerede denne behandlingsform allerede i år 2000’erne. Det er en oldgammel tradition fra kinesisk medicin, der går mindst 2000 år tilbage. Kinesiske natur-medicinere anvender det anderledes, end vi gør idag. De bruger kop-sætning (som vi i Vesten iøvrigt også gjorde engang, men siden da har […]

Essence - mirakelvand til din hud?

Essence er de senere år blevet et anerkendt produkt på vores hylder herhjemme.  Det er en skønhedsrutine fra Asien. der har været et led i en 10-trin ansigtsbehandling i koreansk hudpleje. Vi giver dig inspiration til forskellige essencer og deres fordele og anvendelser. Din hud bliver dig taknemlig, da den bliver optimalt fugtmættet og sund […]

Själ - holistisk hudpleje med sjæl

Själ – holistisk hudpleje med sjæl. Det hele startede med en mor og hendes datter i New York, og en nysgerrig hudterapeut på sin bryllupsrejse i Paris Karen og Kristin Petrovich (mor og datter) ønskede at udvikle en eksklusiv serie, der var enkel, let at bruge, virksom til alle hudtyper, og endnu vigtigere; at produktets grundfilosofi […]

Rensolie er bedre for din hud end sæbe

Renseolie er for mange et ukendt renseprodukt, men læs med her og bliv klogere. Rigtig mange føler sig først rigtig ren, når der er brugt en højtskummende sæbe, men desværre er meget skummende produkter alt for affedtende eller udtørrende for manges vedkommende. Føler du dig kun ren, når din hud “knirker” efter vask med sæbeskummende […]

fedtstoffer

Fedtstoffer i hudpleje, hvilke skal du vælge til og fra?

Fedtstoffer I hudpleje, blødgører, nærer og beskytter mod fugtfordampning fra huden. Især er det vigtigt i vinterhalvåret, hvor centralopvarmede stuer har et tørt indeklima og nærmest suger fugten ud af din hud. Når vi siger fugt, så mener vi vand. Når vi siger fedt, så mener vi olie. Hvem er fedtstoffer godt for? En fedtet hud […]

Pigmentpletter, sådan forebygger og behandler du dem

Pigmentpletter og pigmentforandringer, regner din alder ligesom årringe i en træstamme. De afslører hvor mange somre du er. De viser sig der, hvor huden har været mest udsat for sol. Ældre mennesker har flest på hænderne, hvor huden har været mest bar og udsat, og hvor der fx har været solskoldninger. Pigmentpletter opstår, når solens […]

Solskoldning og rødme - førstehjælp

Solskoldning og hummerød hud? Solens stråler giver usynlige skader dybt nede i hudens cellelag og forårsager skader på DNA’et. Nogle gange ses og mærkes de først når det er for sent. Huden er blevet brændt, ikke kun på overfladen, men nede i de dybere cellelag. Har du først fået en solskoldning, skal du holde dig […]

Makeup, ren hudpleje i farver

Makeup er for mange af os et uundværligt skønhedsfilter i hverdagen. Vi vil alle gerne ligne vores bedste udgave af os selv. Vi vil ikke se for maskerede ud, og vi vil hellere end gerne se naturlige friske og sunde ud, også med makeup på. Hvad så når vi vågner op om morgenen til et […]

Makeup 

Probiotik og de gode bakterier

Probiotik er det store buzzword. Ordet stammer fra græsk og betyder ”for livet”. Du kender måske udtrykket PRObiotik i forbindelse med kosttilskud og fermenteret kost, som fremmer tarmenes sundhed og fordøjelse. Fælles for disse gavnlige mikroorganismer og bakterier, skaber de balance og samarbejder med vores celler, samt modvirker at andre og skadelige mikroorganismer trænger igennem […]

Selvbruner uden skjolder

Selvbruner eller solbestråling. Vejrudsigten varsler om sol, sommer og korte kjoler, men benene lyser blege og blålige. Eller du skal til fest og kjolen viser bare ben, skuldre og arme. Hvordan får du hurtigt en smuk gylden glød, på bare et par timer? Selvbruner er det hurtigste og sundeste alternativ til gyldenbrun hud uden timevis […]